Stijgende H3N2-griepactiviteit: wat u moet weten en hoe u beschermd kunt blijven

Stijgende H3N2-griepactiviteit: wat u moet weten en hoe u beschermd kunt blijven

Gezondheidsautoriteiten dringen aan op vaccinatie en betere hygiëne naarmate het griepseizoen intenser wordt

26 november 2025 – De griepactiviteit is in heel China een periode van snelle toename ingegaan, waarbij het H3N2-subtype van influenza A momenteel de seizoensuitbraak domineert. Volgens de laatste gegevens van het Chinese Center for Disease Control and Prevention (China CDC) is H3N2 verantwoordelijk voor de overgrote meerderheid van de positieve influenzamonsters in zowel de zuidelijke als de noordelijke provincies. Gezondheidsdeskundigen benadrukken dat de huidige uitbraken worden veroorzaakt door bekende ziekteverwekkers op seizoensniveau en dat er geen onbekende ziekteverwekkers zijn ontdekt die nieuwe infectieziekten veroorzaken. H3N2: geen nieuw virus, maar een bekende vijand Het H3N2-subtype is geen nieuw virus; het is een veel voorkomende seizoensgriep die sinds 1968-1964 wereldwijd circuleert. Een belangrijk kenmerk van H3N2 is de neiging ervan om regelmatig ‘antigene drift’ te ondergaan: kleine veranderingen in de oppervlakte-eiwitten van het virus. Hoewel deze veranderingen ervoor kunnen zorgen dat het virus zich gemakkelijker kan verspreiden en seizoensepidemieën kan veroorzaken, verduidelijken experts van de Chinese CDC dat dit niet betekent dat het virus steeds sterker of gevaarlijker wordt.

“Het virus is gevoelig voor veranderingen, bekend als antigene drift, en daarom zien we seizoensgriepuitbraken”, zegt dr. Peng Zhibin, onderzoeker bij de Chinese CDC. “De huidige situatie blijft echter op een seizoensgebonden epidemisch niveau en wijst er niet op dat het virus zich sterker ontwikkelt.” Kenmerken van de huidige uitbraak en kwetsbare groepen Dit griepseizoen wordt gekenmerkt door een significante verschuiving ten opzichte van het voorgaande jaar, dat werd gedomineerd door de H1N1-stam-4. De huidige H3N2-golf begon eerder dan normaal en heeft vooral gevolgen voor kinderen en adolescenten.

Uit gegevens blijkt dat het aantal griepuitbraken in kleuterscholen en scholen aanzienlijk is toegenomen, waarbij het positieve detectiepercentage van het virus aanzienlijk hoger is in de leeftijdsgroep van 5 tot 14 jaar dan in andere leeftijdsgroepen. Voor kinderen, vooral kinderen jonger dan 5 jaar, brengt een infectie een hoger risico op complicaties met zich mee, zoals laryngitis, bronchitis en longontsteking.

Ook senioren lopen een groot risico. Wanneer H3N2 de dominante stam is, leidt dit vaak tot ernstiger symptomen, langere hersteltijden en verhoogde ziekenhuisopnames en sterfte onder volwassenen van 65 jaar en ouder. Vaccinatie: de hoeksteen van bescherming Gezondheidsautoriteiten benadrukken consequent dat jaarlijkse vaccinatie de meest effectieve manier is om griep te voorkomen en het risico op ernstige ziekte en overlijden te verminderen.

Een veel voorkomende vraag is of het te laat is om je te laten vaccineren nu het griepseizoen is begonnen. Het antwoord van experts is een duidelijk 'nee'.

“Ook al is het griepseizoen al begonnen, het is nog steeds zinvol om je nu te laten vaccineren”, adviseert Dr. Qin Qiang, hoofdarts van het ademhalingscentrum van het kinderziekenhuis in Peking. “Het griepseizoen zal lang duren en vaccinaties bieden nog steeds beschermende effecten.”

De Chinese CDC bevestigt dat het huidige seizoensgriepvaccin, een multivalent vaccin dat verschillende stammen omvat, waaronder H3N2, een goede effectiviteit behoudt tegen circulerende virussen. Het wordt aanbevolen voor alle personen ouder dan 6 maanden - 7 jaar. "Vaccin + Hygiëne": een tweelaagse verdedigingsstrategie Naast vaccinatie bevelen experts een dubbele strategie aan die vaccinatie combineert met consistente gewoonten op het gebied van persoonlijke hygiëne. De belangrijkste maatregelen zijn onder meer: Het beoefenen van goede handhygiëne: Was de handen regelmatig met water en zeep of een ontsmettingsmiddel op alcoholbasis. Het dragen van maskers op drukke plaatsen: Het dragen van een masker in drukke of slecht geventileerde openbare ruimtes kan het risico op infectie verminderen. 2. Zorgen voor ventilatie binnenshuis: Open regelmatig ramen voor ventilatie. Thuisblijven bij ziekte: Als u griepachtige symptomen krijgt, zoek dan medisch advies, draag een masker en isoleer uzelf thuis om verspreiding van het virus te voorkomen anderen. Behandeling en veelvoorkomende misvattingen Als u of een familielid griep krijgt, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. Voor risicogroepen is het starten van antivirale medicatie (zoals Oseltamivir) binnen 48 uur na het begin van de symptomen het meest effectief.

Deskundigen waarschuwen ook voor een wijdverbreide misvatting: het gebruik van antibiotica om de griep te behandelen is niet effectief.

"Gemeenschappelijke 'ontstekingsremmende medicijnen' zoals amoxicilline en cefalosporines zijn antibacteriële middelen", legt Dr. Song Rui, hoofdarts van het Beijing Ditan Hospital, uit. "Ze zijn effectief tegen bacteriële infecties, maar werken niet tegen virussen. Verkoudheid en griep worden voornamelijk veroorzaakt door virussen, waarvoor rust, hydratatie en symptomatische behandeling de pijlers van de zorg zijn. Antibiotica mogen alleen onder begeleiding van een arts worden gebruikt als er sprake is van een duidelijke bacteriële co-infectie." Blijf op de hoogte, blijf beschermd

Aangezien de griepactiviteit de komende weken naar verwachting verder zal stijgen, is het nemen van deze beschermende maatregelen van cruciaal belang voor het beschermen van de persoonlijke en volksgezondheid. Volg voor de laatste updates de officiële gezondheidsadviezen van de Chinese CDC en lokale gezondheidsafdelingen.